Behandling och stöd
Välkommen, du är inte ensam!
Att fastna i ett beroende av alkohol eller narkotika kan hända vem som helst. Det är inte ett tecken på svaghet, utan en sjukdom som påverkar kroppen, tankarna och känslorna. Många som söker hjälp beskriver en lång kamp av skam, oro och ensamhet men också en längtan efter förändring och frihet.
På vår privata mottagning i centrala Kalmar möts du av en trygg och stödjande miljö. Här finns erfarenhet, kunskap och förståelse för vad det innebär att leva med beroende, både för den som själv är drabbad och för anhöriga. Vi arbetar även digitalt vid intresse.
Behandling som gör skillnad
Vi erbjuder individuella behandlingsprogram och samtal. Våra behandlingsprogram är strukturerade, erfarenhetsbaserade och evidensbaserade. De har inslag från 12-stegsprogrammet, KBT, ACT och motivationshöjande samtal. Behandlingen anpassas alltid efter dig och din livssituation. Vi erbjuder både primär och fördjupad behandling samt eftervård.
Din trygghet i centrum
All kontakt sker under fullständig sekretess och med respekt för din anonymitet. Här får du utrymme att vara dig själv, i en miljö där dina erfarenheter tas på allvar. Vår roll är att stötta dig genom processen så att du kan bygga ett liv i tillfrisknande både fysiskt, mentalt och känslomässigt.
🔄Beroendeprogram alkohol och/eller narkotika
En strukturerad behandlingsmodell med inslag från 12-stegsprogrammet, KBT, ACT och motivationshöjande tekniker samt psykoedukation. Insatsen anpassas efter ditt behov och livssituation. Feedback informerad terapi (FIT) ingår för att säkerhetsställa att behandlingen fungerar.
Programmets längd: 3-12 månader uppdelat i fyra faser. Primär, process, upprätthållande och eftervård.
🧠 reBLÅ är en modul inom rePULSE-konceptet®
En KBT-inriktad metod som hjälper personer att reflektera över sitt beteende och stärka självkontrollen kring alkohol- och droganvändning. Metoden används både förebyggande och behandlande samt kombineras ofta med Motiverande samtal (MI) och Feedback informerad terapi (FIT).
Programmets längd: 10-16 veckor.
🌱 Recovery coaching
En stödform som utgår från dina egna mål, styrkor och resurser. Syftet är att stärka återhämtningen, bygga struktur i vardagen och skapa en hållbar livsstil fri från beroende. Recovery coaching ges fristående eller parallellt med annan behandling.
Programmets längd: 1–24 månader
Tveka inte att höra av dig för mer information eller en gratis konsultation. Tillsammans hittar vi en handlingsplan som passar dig och dina behov.
Vi arbetar med evidensbaserade samtalsmetoder och alla förtjänar ett samtal som leder till faktisk förändring. Oavsett om det handlar om att bearbeta ett minne, minska impulsivitet, öka självmedvetenhet eller lära sig att hantera stress, oro, rädslor eller andra känslor som blivit ohanterliga så finns vi här för dig.
🌱 Feedback informerad terapi (FIT)
Samtalsstöd där din upplevelse och utveckling står i centrum. Genom systematisk feedback skapar vi en trygg, anpassad process som kontinuerligt utvärderas och justeras. Du får följa graden av din egna utveckling utifrån problemområde. Efter 5 samtal kan du se hur väl din behandling och våra samtal fungerar.
🧠 rePULSE®
En KBT-inriktad metod för reflektion och självkontroll. En strukturerad samtalsmetod för att minska impulsivitet, känsloutbrott, stärka reflektionsförmågan, självinsikt och sociala färdigheter.
Att vidta åtgärder i syfte att åstadkomma något som kan leda till förändring.
Att stå bredvid någon som har fastnat i ett beroende eller mår psykiskt dåligt utan att själv söka hjälp kan vara både smärtsamt och frustrerande. Ofta är personen själv inte medveten om sin problematik och förminskar eller förnekar den. Här kan en intervention vara ett avgörande första steg mot förändring.
En intervention är en strukturerad och omtänksam insats med professionell vägledning, där närstående som exempelvis familj, vänner eller kollegor, samlas för att nå fram till en person som är i behov av hjälp.
Målet är att bryta förnekelsen, synliggöra konsekvenserna av beteendet och samtidigt förmedla omtanke och vilja att stötta. Interventionen syftar också till att för dig som närstående kunna sätta sunda och tydliga gränser.
Utbildning om beroende och samtalsstöd för dig som anhörig är rekommenderat och finns att tillgå hos oss.
Som beteendevetare erbjuder jag specialistkompetens som är central i dagens företagshälsovård (FHV). Min expertis fokuserar på sambandet mellan arbetsmiljö, beteende och hälsa, och innefattar djup kunskap inom beroendeproblematik och psykisk ohälsa. En stark komplettering till er befintlig företagshälsovård och en resurs som går på djupet i de mest utmanande ärendena.
Låt oss stärka er organisation och FHV-kedja med specialistkunskap som ger effektiva resultat.
